Spelande ska vara underhållning, aldrig ett sätt att tjäna pengar eller fly vardagen. Den här sidan hör till Overload Casino-lobbyn och gäller dig som är 18+ och spelar med egna pengar. Vi är en informativ spegelsida: konto, verifiering, insättningar och uttag sköts av Overload Casino, och frågor om det skickar du till [email protected]. Själva spelregeln är enkel - bestäm innan du börjar hur mycket tid och pengar du har råd att spendera, och håll det.
Sätt gränser som håller
Börja med en budget per månad som du kan förlora utan att det påverkar hyra, mat eller lån. Gör sedan samma sak med tiden: ett fast antal timmar per vecka räcker längre än du tror. Sätt en insättningsgräns direkt hos Overload Casino när du skapar kontot - den aktiveras direkt och sänker tröskeln för impulsspel. Fjärde steget är pausen: en självval dags paus efter en förlorad session fungerar som broms. Gränser som sätts i stunden, efter att spelet börjat, håller sällan. Sätt dem när du är nykter, utvilad och inte mitt i en spelrunda.
Varningstecken och vad du gör
De flesta problem börjar smått. Tabellen nedan visar vanliga varningstecken och vad du konkret kan göra åt varje - läs den som en snabb självkontroll, inte som diagnos.
| Varningstecken | Vad du gör |
|---|---|
| Du spelar längre än du planerade | Sätt larm och logga ut när det ringer |
| Du jagar förlorade pengar | Ta 24 timmars paus, inga undantag |
| Du döljer spelandet för närstående | Berätta för någon du litar på |
| Du lånar pengar för att spela | Sluta omedelbart, kontakta Stödlinjen |
| Du spelar för att fly stress eller oro | Sök stöd, byt aktivitet |
Hjälp i Sverige och att sluta
I Sverige finns Stödlinjen, en kostnadsfri och anonym stödlinje för spelare och anhöriga, samt Spelpaus, det nationella självavstängningsregistret. Hos Spelpaus stänger du av dig från alla licensierade spelbolag samtidigt, från tolv månader och uppåt, och avstängningen kan inte hävas i förtid. Snabba spel som slots och live-bord med snabba rundor kräver extra vaksamhet - pauserna mellan insatser är korta och tempot gör det lätt att tappa koll på tiden. Vill du sluta helt: stäng av dig via Spelpaus, begär spelgränser och kontostängning hos Overload Casino-supporten, och låt någon du litar på hjälpa dig med pengarna under de första veckorna. Att söka hjälp tidigt är ett styrketecken, inte ett nederlag.